Mobility & Tejp

Välj rätt tejp!

Vi säljer vanlig icke elastisk coachtejp, elastisk sporttejp och kinesiotejp.
Här kommer en liten guide i att välja rätt tejp för rätt tillfälle.

Coachtejp (icke elastiskt)

Lämpar sig väl som avlastning och stödförband var som helst på kroppen. Vanliga ställen är fötter, handleder. Coachtejp fungerar också bra för att tejpa fast andra typer av bandage, lindor etc. 
Om coachtejp används som tejp för fingrarna i t.ex tyngdlyftning är det viktigt att du väljer en coachtejp med riktigt bra häftförmåga. Om du använder den som t.ex stödförband på ljumsken är det bättre att välje en med lite lägre häftförmåga (annars kan det göra väldigt ont att dra av tejpen)
Coachtejp går bra att riva i den bredd du behöver. 

Lyftarshopen erbjuder två varianter av coachtejp:
Coachtejp Medical Blue: Billig, låg häftförmåga. Perfekt som stödförband runt fotleder, ljumske, handleder etc. 

Strappal Tejp: Hög häftförmåga, fungerar bra för händer och fingrar, även vid olympiska lyft. 

Stretchtejp

Stretchtejp är ett elastiskt bandage med klister. Smidigt och enkelt som tryckförband men också väldigt bra för händer och fingrar i riggen eller i olympiska lyft. Stretchtejpens struktur får bra fäste i skivstångens lättring och tillåter samtidigt att du kan böja fingerlederna. 

Lyftarshopen erbjuder två varianter av stretchtejp:

Cohesive Stretch tape
Bred och perfekt som stödförband, lämpar sig också väl för fingrar vid olympiska lyft.

Stretchtape EAB
Speciellt framtagen för olympiska lyft, rätt bredd och har en struktur som ger perfekt fäste i skivstången.

Kinesio Tejp

Kinesiotejp är en bomulls- eller tejp av syntetiskt fiber som utvecklades av den Japanske kiropraktorn Dr. Kenzo Kase under 70 talet. Tejpen tål väta, du kan alltså duscha och bada med tejpen på.
Syftet med tejpen är att aktivera kroppens egen läkningsprocess på samma sätt som beröring och massage kan göra. Kinesiotejpen ger även en ökad stabilitet genom att påverka kroppens proprioception, det vill säga kroppens uppfattning om vilken position en led har. 
Tillsammans kan en bra kinesiotejpning bidra till bättre hållning, minskning av "dåliga" rörelser. Du kan t.ex tejpa ihop skulderbladen för att undvika en hållning med framåtroterade axlar.

Lyftarshopen erbjuder endast orginalet från Japan, Kinesio Tex Tape Gold, den är helt enkelt bäst.